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近年，由于青少年抑郁频发，青少年抑郁的比例已经接近20%，初中以上的学校也都配备了专职心理老师。青少年抑郁困扰着许多家庭，也给患者带来许多不可磨灭的伤害……，今天给大家分享的是黄剑老师调整的一个高中生与家庭关系不良引发抑郁的案例，希望能给大家一些启示。

小也（化名）男，17岁，在高二学生，在初中期间非常喜欢摄影、录视频，高一暑假期间想去外地参加摄影比赛，父母由于觉得摄影和学习的关系不大，同时也觉得去外地要花不少钱所以没有同意。小也和父母大吵一个星期后无果，情绪急转直下，不愿意说话交流，悲观厌世，脾气暴躁，随之不愿意去学校。来访前已不去学校一周，医院心理科治疗，诊断：中度抑郁焦虑，已开药服用。服药后情绪稍好，但仍厌世，对大部分事情不感兴趣，连摄影也不再感兴趣，不愿与父母及外界交流，不愿意回学校。

来访后，通过咨询评估测量及临床表现为中度抑郁，中度焦虑。

抑郁表现：

对很多事情没有兴趣，有强烈想逃离父母的想法，不能融入校园生活，面对外界环境容易紧张，睡眠质量差，容易失眠，经常性头晕头痛，精神状态不佳。

青少年教育过程：

小也从小父亲因做生意经常性不在家，所以教育的主要责任以母亲为主，在成长过程中，父母因家庭琐事经常吵架，母亲常以说教、批评指责的方式来教育小也。小也父亲脾气暴躁，偶尔会暴打小也。在校不愿意跟老师同学沟通。小学四年级前成绩中上，四年级后成绩开始下滑，初中、高中时成绩一般，个人很希望把学习搞上去。

文字图画分析：

来访者安全感不足，内心敏感，缺乏自信，自觉压力大，自觉家庭支持不足，对家庭评价低。

母亲：指责性人格，胆大、面子观低，有很强的控制欲。

案例分析：

孩子从小受批评指责过多，常与学习挂钩，造成厌学，虽然后期想把学习搞好，但是厌学的情绪导致学习效率低下，所以初中高中成绩不理想；家长长期说教指责形成小也自我否定，自信心缺乏，内向性格，表现为不爱交往，对很多事情没有信心，长期被否定觉得父母不爱自己，不理解自己，不想再与家长沟通；家长夫妻经常吵架增加了小也的不安全感，进一步感到自己无价值，最终导致抑郁。没有得到家庭支持去参加摄影比赛是抑郁的导火索。

整体调整方案：

一、情绪认知管理——父母及孩子一起学习有关孩子情绪问题的课程。

二、家庭辅导：亲子关系课程辅导——父母

三、鞠门学派身心柔术学习和练习——孩子练习（人本主义疗法），每天自我练习；

四、催眠调整潜意识（精神分析疗法）——提升安全感和自我价值感调整抑郁焦虑症状。

五、厌学情绪调整——提高学习效率，激发潜能

六、焦虑、失眠调整——改善症状

七、抗挫行为训练，降低面子观训练。

调整目的：

1、改善抑郁情绪，重建做事情积极性和信心；

2、改善家庭关系，亲子关系更和谐；

3、改善厌学情绪，激发学习潜能；

4、失眠、头痛症状缓解或消失。

调整结果：

通过50天整体调整，抑郁症状消失，情绪明显改善，恢复了对学习和生活的兴趣，同时变得自信许多，愿意尝试与他人多沟通。针对父母的辅导后，父母也加强了与小也的沟通和理解，停止了说教、指责、打骂的教育方式，指令夫妻停止争吵，使双方关系变得和谐。小也见陌生人紧张，心慌、头晕的情绪也逐渐消失，重新回到学校，学习成绩也逐步提高。

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个体心理咨询、身心疾病调整、团体心理健康及心理成长讲座培训、企事业单位员工心理援助、私人心理顾问、心理测评等。