你的孩子是否经常心情不好,不愿意出门?
你的孩子是否整天无精打采,做什么事都提不起精神?
你的孩子是否开始什么事都不愿做,甚至连起床都困难?
如果孩子经常无缘无故情绪低落,郁郁寡欢,你可能需要了解青少年抑郁症的有关知识。#抑郁症#
一、什么是青少年抑郁症?
青少年抑郁症属于情感性精神障碍,包括单相的抑郁发作,以及双相情感性精神障碍抑郁发作。
青少年抑郁症病因未明,可能与遗传因素,社会心理因素以及患者的人格特征有关。
什么是青少年抑郁症青春期抑郁症的表现包括情绪低落、对任何事物都不感兴趣、悲观、思维迟缓、自责自罪、担心自己患有各种疾病、严重者可出现自杀念头和行为等。
青少年抑郁症一旦确诊,需要及早进行心理干预和药物治疗。
什么是青少年抑郁症二、青少年抑郁症有哪些症状表现?
1.情绪变化:一天中的大部分时间情绪都很沮丧。可能会有易怒、烦躁、逃课、离家出走等行为。
2.身体不适:总是抱怨身体无力、疲劳,对大多数活动失去兴趣;
经常抱怨头痛、头晕、胃疼、胸闷等,但经医学检查无法发现器质性问题。
这是因为青少年心理不成熟,他们可能会通过身体疼痛来表现心理疼痛。
青少年抑郁症有哪些症状表现?.思维迟缓:记忆力减退,注意力难以集中。例如,课堂和作业效率降低,成绩开始下降。
4.负面的自我评价:存在自卑心理,觉得自己一无是处,对别人的评价过于敏感,还有对即将到来的事情过于紧张;避免正常的社交活动。
5.有自杀、自残的想法或行为:比如在网上发布一些极端的文字,类似于“没有我,世界会更好”,或计划自残、自杀等行为。
青少年抑郁症有哪些症状表现?三、如何预防和应对青少年抑郁症?
1.青少年个人方面
预防抑郁的关键因素是积极进行体育锻炼,提高身体素质,合理作息。
青少年应主动学习识别和表达自己的情绪,学习有效的问题解决方法,找到合适的减压方法,培养自信,建立和保持友谊。
如何预防和应对青少年抑郁症2.家庭方面
父母应该为孩子营造一种温暖和谐的家庭氛围,让孩子感受到家庭的温暖和父母的照顾。
父母应该避免争吵,或者不要在孩子面前争吵。
如何预防和应对青少年抑郁症.心理疗法和用药治疗
如果被诊断为抑郁症,则需要配合相应的心理治疗和药物治疗。
青少年抑郁症的治疗应坚持药物和心理治疗并重的原则。
对于轻中度青少年抑郁症患者,选择心理治疗,包括认知行为治疗、精神动力治疗、家庭治疗等。
对于重度抑郁症,需要遵医嘱进行药物或心理治疗。
在孩子的成长过程中,父母不仅要注意孩子的身体成长,还要注意孩子的心理成长。
一个心理健康的孩子,在未来的社会中,会更加坚韧,更容易适应,有长远的发展。