误区一

“不开心”就是“抑郁症”。并不是只要出现了不开心、抑郁情绪就是抑郁症。抑郁情绪谁都可能会有，我们日常生活中的难过、伤心、哭泣、压抑、无望等等，都可能是抑郁情绪。抑郁症需要医生根据具体情况、时间长短、影响程度等来专业诊断，同时，抑郁症是可以被治疗的，可以通过药物治疗以及心理治疗，缓解抑郁情绪，改善抑郁症状。

抑郁情绪人人都有，但是要确定自己是不是患了抑郁症，还是要通过专业医生的临床诊断。真正的抑郁症，“心情低落”要至少持续两周，影响其日常工作、生活，而且不仅仅表现为情绪不好，还有焦虑不安，兴趣缺乏和乐趣丧失，“做什么都觉得没意思”，此外有些患者还出现胸闷、胃肠道不适等躯体焦虑的症状。

误区二

抑郁症就是“太矫情”“小心眼”。抑郁症是生病了，不是“矫情”“小心眼”“想得多”，需要科学治疗。就像身体会生病一样，需要治疗、修养、照顾，并不是挺一挺就能好。而且就跟感冒咳嗽一样，起因有很多种，没办法一概而论。

误区三

抑郁症靠心理疏导就能好。抑郁症是一种疾病，发展到中度和重度，需要进行药物治疗、物理治疗和心理治疗相结合治疗。遗憾的是，由于患者不重视或者存在“病耻感”，抑郁症的就诊率不到4%。在抑郁症患者中，只有不到10%接受了治疗。

误区四

服用药物会产生依赖性和副作用抗抑郁药物本身不给患者带来依赖性。有些合并治疗患者焦虑和失眠的处方药物，例如安定类药品，可能在长期、规律服用情况下会存在一定的依赖性，但这类药品往往只是需要患者短期服用。还有些患者会出现胃肠道反应，这种情况一般是暂时的，或者我们可以及时就医，定期复查，适当调整药物。

误区五

症状缓解了就可以减药停药。患者经过抗抑郁治疗，仍有35%的复发几率，如果三次发作、未接受维持治疗的患者，今后复发的概率几乎是%。大部分复发的患者是因为过早停药而复发的，在治疗过程中要听从医嘱，坚持服药，这样才能获得稳定的疗效。

①康小妹

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