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喜乐成长工作室

一群有远见，有能力，有情怀

的家长聚集的温暖社区

期末季，孩子们已经呈现出一些疲态，磨蹭、懒散，甚至有的孩子已经开始断断续续不去上学了。

今年，喜乐成长工作室接待的患中重度抑郁症的孩子人数比去年翻了好几倍。

今天，我想从另外的角度和大家聊聊抑郁症。

场景一

早晨7：20，Emily家，音响里播放着每天必须听的英文内容，

，阿婆已经做好了早餐，Emily在慢腾腾地刷牙，妈妈一会儿在捯饬自己，一会儿过来对Emily说：“快点，快点。”......

出了门，妈妈又转身回来帮Emily拿红领巾。

这哪里是家？分明是一个战场。

场景二

周末，别人还在睡着的时候Mike就开始了一天的生活。8：30——11：30小升初补习。下午1：30英语，下午4：00书法。晚上回家还要练琴一小时。

每周三次英语，5：30放学，很多时候Mike的饭都是提前点好了在车上吃的，才能够在6：30准时赶到补习班上课。

场景三

暑假，Lisa的妈妈想着孩子上学累了，假期应该带孩子好好玩玩。海南、青海、内蒙......走了一大圈。回来以后，还没有收假，英语培训已经又开始上课啦。

等到正式开学，Lisa每天都是犯困的样子，老师说她上课走神，有时候还会发呆甚至睡觉。回到家里来，写作业也是磨磨蹭蹭地，没有一个该有的努力的样子。

妈妈经常对她说的一句话就是：“你还要怎么样？该带你玩的不是都玩了吗？怎么现在一上学就打不起精神来？”

我想说：

生命的节奏都被打乱了，努力是没有意义的。

在一个人没有找到稳定舒适的内在节奏之前，有时候越努力甚至情况会越糟糕。

这是一个非常讲究效率的时代。人们都在高举努力、自律，