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本期访谈嘉宾

01

感谢缘分让我们相遇

各位朋友大家好，我叫叶燕萍，来自广东湛江，一个全职带娃的三宝妈妈。温柔善良阳光开朗执着坚强贤惠大方，这是我对自己的认可，也是我孩子们对他妈妈的评价。

人生还有多少个十年？现在的我已经踏上了人生的第三个十年的旅途。回眸远眺，看着一路走来时的脚步，有苦，有甜，有笑，有泪，有心酸也有温暖……

02

兴趣爱好

我爱看书，画画，跑步，健身，旅游，看电影，逗娃玩和结交正能量的朋友；最近的我迷上了舞蹈。跳舞是一种很好的有氧运动，这对于平时注重保持身材的我如锦上添花。

03

带娃历程

带娃对我来说，是一件既艰辛而又乐在其中的一件事。我平时很注重孩子的心理素质发展和行为习惯的养成。空闲时间爱看一些育儿书籍或陪孩子到处走走，体验和观察周围的事物。

有些育儿细节到现在还历历在目。比如，怀二宝的时候，从他四个月开始，每天早上六点起床，坚持听40分贝的胎教音乐30分钟，直到他出生，从不间断。

两胎后，我轻车驾熟，还是向以往那样，会规划好一天的陪娃时间。从早上的六点到晚上的九点，所有的饮食，作息，玩耍都在我的用心安排之中：今天约哪位小朋友一起去玩，或是结识新朋友？今天去哪个地点玩，是去附近的公园玩，还是换另一个大公园玩？是去逛书店还是去逛商场购物？是去玩沙子还是去开放式的草坪上奔跑？放假是去妈妈的娘家小城市玩还是去奶奶居住的大城市度假……这些都在我的精心计划之内，小到每日的行程，大到假期的安排。

玩沙子，草坪狂跑，晒太阳，逛街，书店看书，去结识新朋友，和家人一起去旅游度假……这些都是最美好最幸福的回忆！

生活里有欢乐，但也有西西弗式的苦恼！就是你很辛苦，却没有成果。比如你每天很辛苦地完成生活中的繁琐事，小到洗衣做饭拖地哄娃辅导娃功课，大到娃争吵打闹生病打针…这些需要你自己一个人去完成的时候，感到是那么的艰辛苦难，但并没有因此而得到安慰。

在家人眼中，他却觉得你比以前的人命好的太多，你只在家带娃又不需要去种田，下地，工作。你每天把地板擦干净，他会以为地板本来就是干净的；你把孩子教育的聪明上进，他们觉得那是上天的安排，八字命里带来的，或是因为有人为你祈福祷告，孩子才是这样的。

一个人带3个娃最辛苦的时候数孩子得肺炎生病需要住院，你身边却没有任何人搭把手。记得当时医生是要求住院的，但自己的情况和条件有限，我一医院里不方便，每天大宝得去上学，为了不耽误她回校和为了省些钱，然后没有住院。

每天买菜，煮饭，洗衣，接送娃上下学，一样没能落下。医院跑4～6回，连续九天的打吊瓶日子。从早上，送大医院排队，挂号，拿药，打针到下午接大宝放学。接着晚上又继续打吊瓶到晚上差不多十点才结束。

因为其他病员都是住科室里面，儿科室空荡荡的大厅，除了偶尔一个护士姐姐走动，只有我们母子四人，那时空气里流动着满是“凉凉”二字。选择了什么样的道路，就会拥有什么样的人生。若能选择安逸，谁愿“颠沛流离”是年轻时选择的讽刺，因为明明是可以选择前者却偏偏选了后者！

04

人生至暗时刻?自我疗愈重获新生

每个在夜晚失眠的人，大概都是可爱的月亮，或者是不想睡去的太阳。真想不到在十多年全职带娃之路的某一天，自己竟也会不知觉地患上了其中的那个抑郁。当时不愿相信，在心理测试平台反复地做着测评，越做结果越坐实自己是得了中度的抑郁症。真怕哪天自己会坚持不住。

那段时间是我人生的至暗时刻！不知道自己在想什么，不知道什么是快乐，也不知道悲伤是什么。怎么说都说不清楚，怎么做都不对，怎么想都没人理解！

那段时间感觉暗无天日，我忍不住的告诉自己，一切都是假的，一切都是毫无意义的，我感觉到前所未有的孤独。抑郁的日子，即便阳光洒满房间，我也只想像只猫咪一样卷缩起来，静静的舔舐皮毛。

理智千万次的鞭挞着我，告诉我，还有三个可爱的娃，还有值得娃疼爱依赖的那个他们亲爱的伟大的妈妈。虽然心灵早已伤痕累累，像一只年老的骆驼，被重负压的踉踉跄跄，也许我会在下一次的伤痕后倒下，但至少孩子长大成人前还不能……凡事终将会过去，回头看“劫”后新生的自己，原来万物皆有裂痕，那是光照进来的地方！

05

多年艰苦心酸到后来的“一路生花”

时光易逝，往事难留。流年似水，佳期如梦，蓦然回首间，仨娃已变成了小学生。

姐姐从一年级到六年级，一直担任班干部，四年级开始多了一项职务——学生会干部。一路的努力付出和勤奋进取，收获了许多的荣誉，奖牌、奖杯，奖状是贴满了一面墙……

二宝喜欢我叫他小帅龙，他也是一名出色的班干部。从一年级到三年级，一直被评为三好学生和优秀学生干部。这和他的勤奋好学，积极上进也是分不开的。他从小到现在一直是我的一个小暖男！

三宝活泼可爱，心胸开阔，乐于助人，他的成就虽然不像哥哥姐姐那么优秀突出，但他的性格却深受老师的喜爱，经常获得老师的赞可。今年还被老师和校领导推选上参加区里的“最美南粤少年”评选大赛。

哥哥姐姐也同时被选上了这次大赛，通过层层关级，他们仨现在都进晋区的“最美南粤少年”竞选中。如果还能再升一步晋级，就会进入省级竞选。此刻，当娘的甭提多开心了，因为能被选上至少那是学校老师对他们一份肯定和认可。

平时对孩子的学习情况和在学校的表现我会特别关心。年我担任第一届家长委员会会长，那张有“重量感”的会长聘请证书贴在墙上，时刻提醒着我为班级多办实事。然而我也没有辜负老师对我的信任和委托。

还没有疫情的时候，学校会定时举办一些校园活动，我都会积极做好辅助工作。年，学校举办的文艺演出，从80多个彩排节目中挑选出22个节目，由我带领编排的舞蹈成功入选，并获得了二等奖。老师教导有方加上家长学生的默契配合，几乎每周双优班评选我们这个班都能拿下。

生活从不亏待每一个努力向上的人，未来的幸运都是过往努力的积攒，在不经意的某一天会长出累累的果实，足以慰藉所有为之的辛酸！一路走来不管是好的坏的都是宝贵的经历。最幸运的不是一路走来都平平坦坦，而是一切的坎坷和不容易都赶在我还年轻的时候。走过了才真的明白，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。

06

人生感悟

虽然岁月在流逝，很多的过往，挥洒在岁月的长河中。自己的生活还在继续。有阳光、有花香，还有爱我的家人，围绕在身边的朋友，于平凡的生活中，体味着感动与温暖，陪伴着自己走过漫长的旅程。无需轰轰烈烈、海誓山盟，却永久地萦绕在生命里，那一份感激，早已深深刻入心底，足以打败人生低谷所有的至暗时刻。平淡的岁月里，原来幸福就在自己的身边。

萌虎祝福

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编辑

小冯

编审｜刘主编

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