大家好，今天来跟大家讲讲焦虑和抑郁的问题。

举个例子，一位二十几岁的年轻人失恋了，失恋之后整个人好像丢了魂一样，整夜睡不着觉，食欲不振，做噩梦，白天在家长面前表现得还算正常，一到晚上就伤感，不停的流眼泪。医院检查，确诊抑郁了，现在在接受治疗，而这位年轻人的妈妈本身处于更年期，更年期焦虑症的症状也比较严重，失眠盗汗，心悸，浑身不适，脾气差，这次孩子得了抑郁症，让她的情况变得更糟糕。她想问她的焦虑症会变成抑郁症吗？孩子天天跟她在一起生活，会不会被传染焦虑情绪，从抑郁症变成焦虑症呢？本文简单为大家讲一讲这两个问题。

焦虑症和抑郁症的相似之处：

1、病因相近，均与社会心理因素有关

　　症状表现有区别，但都属于神经官能症。

2、发病基础相似

　　具有相同人格特征，都没有躯体器质性病变。及早发现、积极治疗，效果一般较好。

3、抑郁症者常伴焦虑表现

　　抑郁症者常伴焦虑表现，反过来焦虑症者大多数内心有明显抑郁。

抑郁症和焦虑症之间的区别是患者的主要情绪状态：极度的悲伤是抑郁症的体现，而极度的恐惧或忧虑是焦虑症的体现。

但是，这两种世界之间的联系也十分明显，当人们为自己的生活和过去的经历感到难过时，他们也可能会为生活的发展方向而焦虑；当他们对未来感到焦虑时，他们也可能会为自己目前的生活感到难过。　

因此，针对青少年可将两者合并，通称“焦虑一抑郁综合征”。治疗抑郁症的药物对焦虑症也有效，反之亦然。

　　只有两者症状都有明显改善，治愈才有希望。不过，如要着手防治，尽可能分清什么是原发的，什么是继发的很重要。

焦虑症以治疗焦虑表现为主，抑郁症应围绕抑郁症状治疗。

焦虑、恐惧和抑郁情绪与症状的背后是欲望，比如非常担心失败就是特别想要成功，非常担心生病就是特别想要健康，非常担心被他人看不起和讨厌，就是特别想要被他人认可和喜欢。

再比如对自己非常不满，就是因为现实无法满足自己的欲望，而感觉失败和痛苦。当事人可能会觉得自己想要的非常简单，比如想要考上好的大学、升职、身体健康和被大家喜欢，这些需求都没什么问题，但如果在某个期望前面加上立刻、完全、应该和必须，做不到就得去死或感觉全世界都对不起自己，那么这种自我中心和控制欲甚至可以上升到控制宇宙和自然法则的层面。

这里并不是说欲望是不好的，适度的欲望是社会和个人发展的源动力，但过度的欲望则会使一个人陷入无边无际的焦虑、恐惧和抑郁情绪之中，并与外部他人和环境形成对立乃至敌对的关系。