中度抑郁发作可以导致患者出现顽固性失眠及早醒等睡眠障碍，同时家属要引起高度的重视，一旦出现及时的进行治疗，避免危害的事情发生。那么通过哪些方式来早期发现中度抑郁发作?下面由康复专家为大家详细介绍。

怎么样来早期发现中度抑郁发作?

1.不明原因的身体不适：轻型中度抑郁发作病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等。

2.但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病 例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统与器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但病人会疑神疑鬼，特别是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。

3.总觉得“活得太累”：部分中度抑郁发作病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在中度抑郁发作病人会长期存 在。有些病人对兴奋表现“木然”，例如遇到高兴的事不兴奋，但稍拂己意，便会发怒，表现为一触即怒、易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。

4.感到生活“没有意思”：有的病人经常感到生活情趣索然，整日唉声叹气，或者者感到“委屈”，动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法与行为。有的 病人会有轻度的“无价值感”，自认为对社会、家庭、亲友没做贡献，产生“没有用”的自责对自己、对生活没有信心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。

5.有时还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难。