《麻省理工科技评论》官方微博12月6日消息，著名华裔物理学家张首晟于美国当地时间12月1日去世，享年55岁。张首晟家属在一份声明中表示，张首晟去世前曾和抑郁症作斗争。
张首晟是斯坦福大学物理系、电子工程系和应用物理系终身教授，一直在拓扑绝缘体、量子自旋霍尔效应、自旋电子学、高温超导等领域做研究，他领导的研究团队于年提出的量子自旋霍尔效应被《科学》评为年“全球十大重要科学突破”之一，他还被杨振宁认为是下一个华人诺贝尔奖获得者。所获物理界重量级奖项包括欧洲物理奖、美国物理学会巴克莱奖、国际理论物理学中心狄拉克奖、尤里基础物理学奖等。
除了科学家身份以外，张首晟也是一名投资人，他于年创立了丹华投资，专注于投资最具颠覆性的创新科技和商业模式，并搭建起斯坦福、硅谷和中国的桥梁。
张首晟系美国华裔物理学家，美国斯坦福大学终身教授、美国科学院院士、中科院外籍院士，年度中华人民共和国国际科学技术合作奖获得者。
个人经历：
张首晟出生于上海。
年，在没有读过高中的情况下，15岁的张首晟直接考入复旦大学物理系。
年（大二），作为交流学生被送往德国柏林自由大学深造。
年，获德国柏林自由大学硕士学位，同年赴美国纽约州立大学石溪分校，师从著名物理学家杨振宁教授攻读博士学位。
年，获物理学博士学位。
年，进入加州大学圣芭芭拉分校从事博士后研究。
年底，结束博士后研究，与妻子余晓帆一起到了SanJose的IBM继续从事科学研究工作。
年，被聘为斯坦福大学物理系副教授。
年，年仅32岁的张首晟被聘为斯坦福大学物理系教授，成为斯坦福大学最年轻的终身教授之一。
年，入选中国科学院外籍院士。
年，入选美国科学院院士。
抑郁症这个词，相信大家都有所耳闻。无论是在聚光灯下的公众人物，还是平凡的你我身边，都有人曾经或者正在经受抑郁症的折磨。世界卫生组织的数据显示，全球有超过3亿人患有抑郁症，每年有近80万人因自杀死亡。
正确认识抑郁症
很多人，一听到“抑郁症”，总是会下意识的把它与“心情不好”“压力太大”“想太多”等词相联系，然后会很自然的跟上一句“其实，我也有抑郁症”。实际上，抑郁症不是一种悲观失落的心情、也不是一种短暂的情绪、更不是矫情，抑郁症是一种常见的精神疾病，发病率很高，就像“感冒”一样，因此，抑郁症也被称为“精神感冒”。
抑郁症以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状，同时伴有睡眠障碍、体重减轻等躯体症状。目前，引起抑郁症的原因尚不完全明确，研究表明与遗传因素、体质因素、神经系统的病变等有关。
抑郁症患者不是软弱，更不是小心眼。抑郁症是一种包含情绪、躯体和认知症状的多维障碍，是一种精神疾病。
抑郁症常有“三低六无”的表现。其中，“三低”指的是情绪低落、思维迟缓、精力下降的症状；“六无”指的是无趣、无望、无助、无能、无力、无用的感受。
很多人都会有抑郁情绪，但是一般持续时间很短，而且程度也很轻，可通过自动缓解或者自动调整完全康复，不留下任何痕迹。但抑郁症和抑郁情绪是两个截然不同的概念，只有抑郁症的核心症状“三低”持续两周以上，达到一定的程度和频度才能够被诊断为抑郁症。
有相当一部分抑郁症患者不仅有情绪的问题，还有认知的损害。包括集中注意力困难、学习困难、记忆力差等，还有工作记忆、背诵能力、短时间内观察事物和记住事物等认知能力都会明显下降。
警惕隐匿性抑郁症
既然抑郁症是一种病，那得了这种病，究竟是一种什么样的感觉呢？我听到过的最形象的说法，说抑郁症就像是一直摄魂怪（请自行补充哈利波特的相关知识），让患者感到彻骨的寒冷、快乐的完全丧失、求死的欲望，整个人就像被掏空一样的虚脱。说到这里，必须强行跟大家普及一下，抑郁症≠抑郁情绪，二者是有很大的区别的：
1.发病原因不同。抑郁情绪是每个人都会有的，就像有人开玩笑说的，一个月总是有那么几天不开心，抑郁情绪经常是与挫折、伤害等相联系；而抑郁症的具体病因还在进一步研究中，可能与遗传、基因、性格、环境、神经递质变化等有关；
2.持续时间不同。抑郁情绪一般是来的快去的也快，一般持续2周，而抑郁症则很难缠，最少会持续数周，甚至会伴随终生，最后无奈选择自杀。
3.自愈效果不同。抑郁情绪一般自己可以恢复，在周边的热心好友、亲人的关心下，会更快治愈，而抑郁症靠自己的意志力很难摆脱，必须寻求专业的精神科或心理科医生才能治愈。抑郁症患者也不都是愁眉苦脸的，有些人表面看起来笑盈盈的，甚至给人以开朗、热情的假象。“微笑型抑郁症比普通的抑郁症危害更大。很多时候，他们的笑不是发自内心深处，而是出于为了工作、面子、礼节，甚至是尊严和责任的需要，不断积压负面情绪，内心深处常感压抑与忧愁。当承受的压力大到再也无法承受时，他们的反应也是巨大的。
除了微笑型抑郁症外，隐匿性抑郁症还包括嗜睡型抑郁、激越型抑郁、疑病型抑郁。嗜睡型抑郁表现为嗜睡，开始时睡两三天症状消失，但随着时间的推移症状越来越明显，睡眠时间越来越长。疑病型抑郁患者常常出现肌肉痛、头痛、背痛、胃痛、心慌、神经衰弱、小便频密和睡不好等症状，但经过各种检查却没有大的器质性病变。
根据症状的数量和严重程度，抑郁发作可分为轻度、中度和重度。轻度抑郁患者还有一定的活动能力，但继续从事日常工作和社会活动有难度。重度抑郁发作时，患者就很难再进行上述活动了，甚至连家务活都干不了。最严重时，抑郁症可引致自杀。
如果你曾持续情绪低落
正是由于人们对抑郁情绪和抑郁症的误解，经常会耽误治疗，如果你发现自己有下属五种症状，请尽快寻求专业机构进行诊断：
1.显著而持久的情绪低落。主要表现为没有来由的情绪低落，抑郁悲观，高兴不起来，对任何事情都提不起兴趣，严重的时候，会感觉痛不欲生、只想求死。同时会觉得自己毫无价值感，悲观自责。尤其要注意的是，如果这种症状在早晨很重，到了晚上会减轻的时候，一定要及时就医，因为晨重夜轻是抑郁症的典型节律变化。
2.顽固性睡眠障碍。伴有严重的睡眠障碍，不是不想睡，是根本睡不着，后者睡着了很容易被惊醒，然后就一整夜不能睡觉。
3.意志行为减退。抑郁症患者会出现行为迟缓、不想见人、不想交际；对任何事情都没有兴趣，觉得自己什么都干不了，严重的会进入抑郁木僵状态，除了呼吸一动不动。
4.认知功能减退。抑郁症患者会出现记忆力、注意力、思维力下降，反应变慢，不能做重大决策，觉得自己的脑子里是空空的。
5.躯体症状。抑郁症患者会出现身体不明原因的乏力、疲惫，甚至连起床、吃饭、呼吸的力气都没有了，食欲明显减退、体重快速下降，还会出现头晕、恶心等症状。
抑郁症须系统性治疗
如此庞大的抑郁症群体，治疗却是个“老大难”问题。世界卫生组织数据显示，全球只有不足一半的患者接受有效治疗，而在许多国家中仅有不到10%的患者接受治疗。影响有效治疗的因素包括：缺乏资源，不能确诊，以及社会对精神疾患的歧视等。
抑郁症可以治疗！对抑郁症已有行之有效的治疗办法，与信赖的人交谈是走出抑郁症的第一步。
多数患者在与关心他们的人交谈后都会感觉好一些，而对抑郁症患者来说，更重要的是寻求专业人员的帮助。抑郁症的治疗方式包括心理疗法和抗抑郁药物治疗。心理治疗包括认知行为疗法、人际心理疗法等，能帮助患者恢复功能，回归社会。
不少患者还心存“侥幸”，认为心情低落，过一段时间自然就会好。对此，姜涛表示，如果一个人真得了抑郁症是不会自愈的，必须要接受治疗才可能恢复健康。抑郁症是一种疾病，绝对不可能通过看笑话、旅游等方式治愈，必须经过系统治疗。
首次发作抑郁症还有一个自愈倾向的特点，即使患者不去治疗，在自然病程的第六至第九个月期间症状也会自动缓解，但这只是病情发展的自然状态，并不意味自愈。相反，如果不及时治疗，残留的很多症状，为下一次复发埋下很多隐患，稍有诱因，抑郁症就会死灰复燃。每发作一次，病情也会加重一些。
1.早发现，早治疗。一旦发现自己有上述症状，尤其是持续时间超过了一个月，一定要到专业机构进行确诊，然后配合医生治疗。
2.药物疗法与心理疗法双管齐下。既然抑郁症是一种病，那就必须吃药，千万不要因为看到一些抗抑郁药物的副作用，就拒绝吃药治疗；同时也一定加入专业的心理干预，双管齐下，效果会更好
。
3.自己也可以做些自我康复的活动，如听音乐、打扫房间、有氧运动等，对于治疗抑郁症也有较好的辅助作用。
如何与抑郁症患者相处
对于患者本身，专家建议：患者要多从事喜欢的活动；常与家人、朋友联系；多运动，哪怕只是短距离散步；坚持规律的饮食和睡眠习惯；接受“自己是病人”的事实并调整期望，不强求自己完成与往常一样多的事情；避免或限制酒精摄入和滥用安眠药等药物。
如果身边有人出现情绪低落、兴趣缺乏和快感缺失等表现，持续两周以上，严重影响工作、生活、学习和人际交往，通过调节心情、改变生活方式不能摆脱，就说明对方可能患了抑郁症。世界卫生组织建议大家这样做：
第一，鼓励患者寻求专业人员帮助，主动陪他们就诊。
第二，了解抑郁症，抑郁症是一种疾病，不是一种性格弱点。如果对方表现脆弱，不要责怪他“不要这么没出息”或劝她“想开一点”，而要说“把你内心的感受告诉我”。
第三，给予患者支持，亲朋好友的支持有利于患者的恢复。向患者清楚表明你想帮助他，主动提供支持。可以说“跟我说说你的情况”，不要说“你有什么好抑郁的”。
第四，帮助患者做好日常生活，采取规律的饮食和睡眠模式。鼓励患者经常运动和社交。
第五，帮助患者缓解压力，因为压力可能使抑郁症恶化。鼓励患者白癜风的治疗与预防中科白癜风看皮肤病更专业
